Otroške sobe Alples – prilagodljivost in kakovost

Medtem, ko je večina lesne industrije v Sloveniji propadla oziroma se še komajda drži pri življenju, v največjem proizvajalcu pohištva v Sloveniji, Alplesu iz Železnikov, razvijajo nove in nove program in s tem aktivno delajo na večanju tržnega deleža. Njihove otroške sobe spadajo med najbolj priljubljene pri nas, za kar obstajajo dobri razlogi – sobe so izdelane izredno kakovostno, so izdelane po meri vašega otroka ter prostora in nudijo odlično razmerje med kakovostjo in ceno.

Med najbolj priljubljenimi programi je program Planet. Gre za izredno simpatično pohištvo v osnovi barvi breze, ki se kombinira z ličnicami v pestrem naboru pastelnih barv. Za varnost vaših otrok je pri pohištvu Planet izredno dobro poskrbljeno – vogali so lepo zaobljeni, ročaji pa so narejeni iz gume, ki preprečuje poškodbe otrok. Pester nabor elementov omogoča prilagoditev prostoru in potrebam vašega otroka. Pameten rešitve, kot je previjalna miza, ki se po končani uporabi spremeni v predalnik, ter miza, ki ima po višini nastavljive noge, omogočajo, da soba raste z otrokom. Prostor lahko še dodatno izkoristite s kombiniranjem programa Planet z vgradnimi omarami Alples, ki so izdelajo popolnoma po vaših merah v enaki barvni kombinaciji.

Priljubljen je tudi program Tempo, ki je na voljo v bukovi in beli barvi, ki jih lahko prav tako kombiniramo z barvnimi ličnicami. Tudi s programoma, ki sta v osnovi namenjena opremi celotnega doma, to sta programa Globus in Center, se da čudovito opremiti otroško sobo, seveda pa se da prav vse programe kombinirati z vgradnimi omarami.

Plenice: plenice iz blaga in plenice za enkratno uporabo

V prvih letih življenja vašega otroka boste zamenjali okoli 6.000 plenic. Vaša izbira plenic je odvisna od tega, kaj je najbolj pomembno za vas in vašo družino. Morda boste izbrali eno vrsto plenic ali kombinacijo pralnih in plenic za enkratno uporabo.

Plenice iz blaga

Njihova prednost je v tem, da so na dolgi rok veliko cenejše, kot plenice za enkratno uporabo, sploh če imate več kot enega otroka. Saj te plenice lahko uporabljate za več otrok, s tem pa tudi prispevate k čistejšemu okolju, ker jih po vsaki uporabi ne zavržete. Obstaja več vrst plenic iz blaga.

Ob vprašanju katero vrsto plenic uporabljati za svojega otroka, se vedno vprašamo tudi o spodnjih vprašanjih:

stroški: pri plenicah iz blaga se postavi vprašanje, kakšni so stroški pranja in sušenja le-te, vendar je to odvisno od:

  • Kakšne vrste pralni stroj uporabljate
  • Ali uporabljate toplo, vročo ali mrzlo vodo
  • Kakšno pralno sredstvo
  • Ali uporabljate sušilec perila

Stroške pranja lahko očitno zmanjšamo, če peremo polni pralen stroj in ne na pol prazen, v kombinaciji s hladno vodo. Plenice pa potem posušimo na sušilcu perila in ne v sušilnem stroju.

Čas: ob tem se marsikdo vpraša, ali ni veliko bolj preprosto uporabljati plenice za enkratno uporabo, kot prati, sušiti in likati plenice iz blaga. Vendar pomislite na vonj sveže opranih plenic iz bombaža in vonj plenic za enkratno uporaba, ki ste ga deležni iz koša za smeti.

Ko ste na poti se je včasih bolj pametno odločiti za plenice za enkratno uporabo, saj otroku na poti lahko brez večjih težav zamenjate plenico in jo preprosto odvržete v smeti. Prav tako je priporočljiva uporaba plenic za enkratno uporabo ponoči, saj otroci spijo več ur skupaj in jih ne preoblečemo med spanjem, kar lahko privede do tega da plenice iz blaga prepustijo. Čez dan pa se seveda spet vrnemo k uporabi plenic iz blaga.

Oblačila za novorojenčke

Novorojenčki rastejo zelo hitro, zato je najbolje, da ne porabite preveč denarja za oblačila v najmanjših velikostih. V prvih nekaj tednih vaš dojenček potrebuje oblačila, ki so udobna predvsem pa čim bolj enostavna za oblačenje in slačenje.

Velikosti oblačil:

Otroci se rodijo različnih velikosti in z različno težo. Tako, da je mogoče, da vašemu dojenčku oblačil najmanjše velikosti ne boste nikoli mogli obleči, saj mu bodo že ob rojstvu premajhna. Prav tako se tudi velikosti oblačil razlikujejo od proizvajalca do proizvajalca, kot tudi po materialu. Tako, da se pri nakupu osredotočite izključno na velikost vašega otroka in nikar ne kupujte po velikosti, ki je napisana na etiketi oblačila. Ker dojenčki res hitro rastejo se je smotrno odločiti za minimalni nakup oblačil vsake velikosti.

Najprimernejša oblačila:

Pri nakupu oblačil bodite pozorni tudi na praktičnost oblačil. Najprimernejša oblačila za novorojenčka so tista, ki jih ni potrebno obleči čez glavo. Se pravi oblačila na preklop ali gumbke spredaj oziroma ob strani. V primeru, da je oblačilo potrebno obleči čez glavo naj ima na ramah gumbe ali zadrgo. Prav tako naj imajo oblačila za novorojenčke visoko vrednost bombaža. Oblačila morajo biti mehka in udobna, predvsem pa morajo biti takšna, da je njihovo vzdrževanje čim bolj preprosto. Ker verjemite, da vam bo zmanjkalo časa za likanje ali pranje občutljivih oblačil na roke.

Priporočeno število oblačil za novorojenčka:

  • šest majčk
  • šest žabic
  • šest bodijev
  • dva spalna pajaca ali pižami
  • tri vrhnje kose oblačil: jakna, termoflis, jopica (odvisno od letnega časa)
  • tri bombažne odeje
  • nekaj bombažnih kap
  • nekaj parov nogavic

Kako obleči dojenčka:

Veliko novorojenčkov slačenje in oblačenje zelo vznemiri. Poskusite biti čim hitrejši in mirnejši, saj to predstavlja manj stresa za vas in vašega otroka. Prepričajte se, da je soba dovolj topla in ga položite na mehko podlago. Nato ga začnite preoblačiti in če je le mogoče z oblačili, ki vam jih ni potrebno obleči čez glavo, saj to novorojenčka izjemno vznemiri.

Navajanje otroka na stranišče

Ko pričnete z uvajanjem vašega otroka na stranišče ali na kahlico je to lahko zelo velik korak za vašega otroka kot tudi za starše. Pametno pri uvajanju je, da počakate ,da vaš otrok sam pokaže zanimanje za hojo na stranišče, ter da z uvajanjem ne pričnete prezgodaj.

Toaletni trening: Kdaj pričeti? Je vprašanje, ki si ga zastavi vsak starš. Na splošno znaki, da je vaš otrok pripravljen da gre sam na kahlico se začnejo kazati približno pri dveh letih, čeprav nekateri otroci kažejo znake že okoli osemnajstih mesecev. Pri tem se zavedajte, da vaš otrok ne bo kar čez noč brez plenice in da bo šel sam na stranišče, pri tem ga morate vzpodbujati. Pomembno je da uvedete tako imenovane dnevne rutine. Bodite pozorni na njegovo obnašanje in skušajte prepoznati nekatere znake, da je vaš otrok pripravljen na uvajanje na stranišče:

  • Samostojno hodi in sedi za kratek čas
  • Postaja na splošno bolj neodvisen, ko gre za preproste naloge
  • Postaja mu zanimivo gledati ostale člane družine, ko gredo na stranišče ( sprva je to za nekatere starše lahko zelo moteče, vendar se s časom privadijo)
  • Po dveh urah ima še vedno suho plenico
  • Ko otrok sam začne odpenjati plenico in jo ima še vedno suho
  • Ko lahko sam potegne svoje hlače gor in dol
  • Lahko sledi čisto preprostim navodilom kot so npr. » daj Mamici žogo«
  • Kaže razumevanje o stvareh, ki imajo mesto okoli doma

Vendar nikar ne čakajte, da bo vaš otrok pokazal vse zgoraj naštete znake.

Priprave na kahlico: Najprej se seveda odločite ali želite pričeti z uvajanjem na kahlico ali straniščem. Obstaja nekaj prednosti uporabe kahlice, predvsem to, da je prenosna in jo lahko vzamete tudi s seboj na dopust. Za nekatere otroke pa je kahlica manj zastrašujoča, kot stranišče saj je manjša. Včasih pa se starši odločijo za uporabo obeh se pravi tako stranišča, kot kahlice.

8 nasvetov za pripravo na prihod otroka

Devet mesecev se sliši veliko za pripravo na prihod novega družinskega člana vendar verjemite da ni!  Ko gre za sam porod, je devet mesecev dolga čakalna doba. Nikoli ne morete biti v celoti pripravljeni na njegov prihod, ki vam bo v celoti spremenil način življenja, vendar se lahko v celoti pripravite v teh kratkih spodaj naštetih in opisanih nasvetih:

  • Pripravite si paket oziroma torbo za v porodnišnico, v primeru da vaš malček pohiti s svojim rojstvom nekoliko prej, kot je predviden vaš datum poroda, vi pa imate pripravljeno torbo za odhod. Torba naj vključuje osnovne higienske pripomočke za vas (tekoče milo, zobno pasto, zobno ščetko,..) poleg tega naj vaša torba vsebuje tudi pižamo in nogavice, posebej v zimskih mesecih, saj je lahko v bolnišničnih sobah hladno. Ne pozabite pa tudi na oblačila zase v katerih se boste vi vrnili iz porodnišnice, ker vam bodo prav gotovo tista v katerih boste odšli po novega družinskega člana prevelika in boste rabili nekaj z manjšo konfekcijsko številko.
  • Pogovarjajte se s svojim dojenčkom, ko ste še noseči, da bo vaš otrok takoj prepoznal glas svoje mamice. Če radi pojete mu tudi pojte otroške pesmice in uspavanke, ki mu jih boste peli ko ga boste kasneje želeli uspavati in videli boste, da bo otrok prepoznal pesmico, ki ste mu jo peli, ko je bil še v varnem zavetju pri vas v trebuhu. Vašega partnerja vključite v petje in pogovarjanje, kot je tudi smiselno, da vašemu nerojenemu otroku vaš partner bere otroške knjigice.
  • Operite vse izdelke za vašega otroka: vsa oblačila, posteljnino, voziček, igrače. Vendar pazite vse operite s  pralnimi sredstvi, ki niso agresivna za otrokovo kožo, saj je dojenčkova koža zelo občutljiva in se boste tako izognili marsikateri alergiji in posledično obisku dermatologa. Prav tako je priporočljivo, da vse operete s sredstvi, ki nimajo nobenega vonja, zato nikakor ne perite z nobenimi odišavljenimi mehčalci, ki so velikokrat preagresivni celo za kožo odraslega človeka.
  • Kupite ustrezen avtosedež, saj ga boste potrebovali že takoj ob odhodu iz porodnišnice, za varen prihod v dojenčkov dom. Pred nakupom avtosedeža se dobro pozanimajte in posvetujte z zato usposobljenimi ljudmi ter ne kupite avtosedeža, ki vam je vizualno najbolj všeč ampak je po vseh  potrebnih testiranjih najbolj varen. Po nakupu le-tega pa sedež obvezno pravilno namestite v avto. Če imate pri tem težave se zopet obrnite na proizvajalca ali na prodajalca otroške opreme.
  • Izbira in odločitev o pediatru je lahko ena najpomembnejših odločitev, o zdravju vašega otroka. Pred izbiro pediatra se o njemu temeljito pozanimajte ali ima ista načela, kot vi sami. Saj v primeru, da ima pediater drugačna načela in poglede lahko pride do velikih težav med vami in pediatrom. Priporočljivo je opraviti vsaj dva informativna intervjuja z vsaj dvema pediatroma preden se odločite, kateri bo tisti pravi, ki mu boste zaupali zdravje vašega otroka.
  • Temeljito premislite o varstvu vašega otroka, ko se vam bo iztekel porodniški/starševski dopust in se boste morali vrniti na delo. To je za veliko staršev zelo stresno obdobje, zato se o varstvu pravočasno pogovorite s svojim partnerjem in si posledično pravočasno poiščite oziroma zagotovite varstvo za vašega najmlajšega družinskega člana. Pazite, če se boste odločili za vrtec pravočasno oddajte vlogo za vrtec, ker je povsod zelo dolg čakalni seznam otrok, ki čakajo na sprejem. V primeru pa da se odločite za zasebno varstvo, pa to osebo temeljito preverite, njene reference, kot tudi njeno fleksibilnost ali se je pripravljena prilagajati vašim in otrokovim potrebam.
  • Posamezne porodnišnice imajo neverjetne porodne programe, pozanimajte se pri njih če vam ustreza katerikoli njihov način. Prav tako se ne pozabite udeležiti Materinske šole s svojim partnerjem, saj vam bo pri samem porodu, kot tudi v prvih mesecih otrokovega življenja vaš partner v veliko pomoč. Na tečaju vprašajte vse, kar vas zanima, da vam izkušeno osebje podrobno predstavi in odgovori na vse kar vas zanima.
  • Naredite oziroma napišite si seznam stikov – telefonskih številk, v primeru da potrebujete pomoč vaš partner pa ni na voljo oziroma je predaleč, da bi vam lahko pomagal.  Pravtako naj seznam vsebuje kontakte vseh oseb, ki jih boste potrebovali tudi kontakt vašega osebnega zdravnika. Na seznamu naj bodo izključno osebe,ki jim zaupate.

10 nasvetov za nove mamice

Vsaka novopečena mamica se sreča z vprašanjem kako si razlagati  potrebe svojega dojenčka in se na njih ustrezno odzvati oziroma odreagirati. Ter kako prilagoditi svoje časovne okvirje novemu družinskemu članu. Tukaj je nekaj preprostih nasvetov, ki vam bo omogočal, da bo prehod na novo vlogo v življenju čim bolj preprost in bo potekal s čim manj stresa za vse člane družine.

POSKUSITE IN POSKUSITE ZNOVA

Medtem, ko se učite in opažate, kako se vaš otrok odziva na različne dogodke, kot so: njegov čas spanja, hranjenja ali celo igre se ne bojte preizkusiti več različnih tehnik le-tega. Če je vaš otrok vznemirjen medtem, ko ga poskušate uspavati na rokah, potem ga poizkusite uspavati na ramenih. Če zajoka, ko ga položite v posteljico mu dajte preprosto dudo. Medtem, ko boste opazovali oziroma poskušali poiskati tisto kar vašemu otroku najbolj ustreza, morate preizkusiti več različnih tehnik, da boste ugotovili, kaj je tisto kar vašemu otroku najbolj ustreza oziroma ga pomirja.

PRISLUHNITE SVOJEMU OTROKU, NAJ VAM ON POVE KAJ POTREBUJE

Ne delajte si preglavic z nepotrebnimi seznami ali urniki, poslušajte in prisluhnite svojemu otroku in njegovim potrebam, posebej pri novorojenčkih.  Novorojenčkov ne hranite po nekem ustaljenem urniku npr. na dve uri, ampak mu prisluhnite in ga nahranite takrat, ko je lačen ter ga hranite toliko časa, da se bo najedel in ne spet gledati na uro ter reči dovolj dolgo časa že ješ sedaj imaš dovolj.

OTROKA NE PREVEČ IZPOSTAVLJATI

V dojenčkovih prvih mesecih pazite, da ga ne izpostavljate preveliki množici, posebej v času sezonskih grip in prehladov. Otroka ne vozite v nakupovalne centre in na velike prireditve, kjer je velika množica ljudi, prav tako tudi doma malce omejite obiske, vsaj na začetku.

POSLUŠAJTE SEBE IN SVOJE OBČUTKE

Vsaka novopečena mamica dobi polno nasvetov od babic in starejših ljudi, kako otroka dvigniti. Vsi nasveti niso slabi vendar poslušajte sebe ter svoja opažanja in opazujte svojega otroka, kaj njemu najbolj ustreza. Tukaj velja pravilo, da si dva otroka nista enaka, vsak otrok je zgodba zase. Konec koncev ste vi mamica in svojega otroka poznate najbolje, saj največ časa z njim preživite ravno vi! Zato poslušajte njene namige in nasvete in uporabite svoje instikte.

POMANJKANJE SPANJA

Pomanjkanje spanja je lahko eden najtežjih delov materinstva. Če je vaš dojenček pol noči prebedel ali pa celo celo noč in je zaspal šele zjutraj, se brez slabe vesti uležite in zaspite z njim. Prav tako če ste utrujeni, ko gre vaš otrok spat popoldne se uležite zraven njega. Pa če tudi ne boste spali, se boste pa vsaj malce spočili.

POSKRBITE, DA JE OTROKOV AVTO SEDEŽ PRAVILNO NAMEŠČEN

Varnost vašega otroka je na prvem mestu, zato poskrbite, da je otrokov avto sedež pravilno nameščen. V primeru, da imate težave z namestitvijo se obrnite na proizvajalca ali na osebo, ki ima izkušnje z avto sedeži. Prav tako nikoli ne hitite, ko dajete otroka v sedež ter vedno preverite če ste ga privezali in mu dovolj zategnili varnostni pas.

BODITE PRIPRAVLJENI

Ena stvar zagotovo drži: nikoli ne veš, kaj lahko pričakuješ, ko gre za dojenčka! Ko greste na pot bodite vedno opremljeni z dodatnimi  oblačili saj nikoli ne veste kako hitro se bo vreme spremenilo, kot tudi z veliko zalogo plenic in robčkov, ne odidite od doma brez dude, če jo vaš otrok uporablja. Ne pozabite pa tudi na stekleničko in adaptirano mleko in čaj, saj nikoli ne veste kdaj bo vaš otrok postal lačen ali žejen.

VZEMITE SI NEKAJ ČASA ZASE

Prav vsak dan, bi si morala vsaka mamica vzeti nekaj časa samo zase. Medtem , ko vaš otrok spi si privoščite kratko deset minutno kopel. Lahko pa se preprosto uležete na kavč in prelistate revijo ampak revijo, ki ste jo brali še preden ste postali mamica in ne revijo za mamice.

OSTANITE MIRNI

Če se počutite razočarano, si vzemite čas zase. Položite otoka na varno mesto v posteljico ali stajico in si vzemite par minutk odmora zase. Ne pozabite če ste pod prevelikim stresom, bo vaš otrok to začutil in posledično boste stres prenesli še nanj.

NE BOJTE SE PROSITI ZA POMOČ

Vzgoja otroka je težko delo, vendar ni nujno, da vse opravite sami. Če potrebujete pomoč se zanjo ne bojte prositi. Vendar za pomoč prosite še preden boste pregoreli.

5 nasvetov za motivacijo vaših otrok

Prepričati otroke, da ne delajo stvari, ki jih ne smejo oziroma nočete, da jih delajo je lahko pravi izziv. Še večji izziv pa je lahko otroka prepričati, da dela stvari, ki jih mora delati ampak jih nikakor noče.

PREMISLITE O NAGRADI

Nagrade otrokom, je smiselno dajati res samo ob velikih uspehih ali ob kratkotrajnem enkratnem dejanju, ki so ga naredili oziroma so uspeli in ne ob vsaki malenkosti. Primer je  učenje vožnje s kolesom: ko otrok prvič samostojno, brez pomoči vozi kolo, je zanj to že da se sam vozi samo po sebi nagrada. Starši pa ga primerno nagradijo lahko s tem, da gredo skupaj s kolesom do najbližje slaščičarne na otrokovo najljubšo tortico ali sladoled. Slab primer nagrade pa je lahko učenje lulanja na kahlico ali v stranišče, saj se otrok s časom ne bo hotel več polulati v kahlico če ne bo dobil vsakič nagrado. Pri dajanju nagrad je potrebno biti zelo previden, ker otroci kmalu začnejo to izkoriščati v svoj prid, za vas pa se bo vsako njegovo dejanje spremenilo v nočno moro nagrajevanja. Najboljši način nagrajevanja je, da na list papirja, ki ga prilepite na hladilnik, rišete ali lepite sončke kadar je priden oziroma je izpolnil vaša pričakovanja in velike črne pike, kadar je bil otrok poreden ali izjemno nagajiv. Vsekakor pa se kolikor je le mogoče izogibajte nagrajevanja s stvarmi (igračami, čokoladami,…) ter pri malce večjih otrocih nagrajevanja v obliki denarja.

Z OTROKOM IMEJTE SMISELNE POGOVORE

 Poskušajte se čim več pogovarjati z vašim otrokom na štiri oči. Ampak zelo pomembno je, da v teh pogovorih niste vedno vi govorec, ampak da občasno nastopite tudi v vlogi poslušalca. Saj je za otroka zelo pomembno, da ga vprašate in posledično potem tudi poslušate, kakšen je bil njegov dan v vrtcu, ali kako se je zabaval na prijateljevi rojstno dnevni zabavi. Ko otroku poskušate dopovedati kako bi bilo npr. čudoviti če bi pospravil svojo sobo nikoli ne uporabljajte besed naj bi ali moraš. Ob besedi naj bi, otroci običajno razumejo, kot nekaj kar ni obvezno in da se to njih sploh ne tiče. Če pa zaslišijo besedo moraš, pa še preden začnejo stvar delati, dobijo občutek prisile.

SPREJEMAJTE NJEGOVO NEPOPOLNOST  

Večina otrok dejansko uživa pri pomaganju svoji mami pri gospodinjskih opravilih. Vendar ga ta dejavnost oziroma vnema za določena opravila lahko prehitro mine, če starši pri opravilih preveč hitijo ali če, kot največkrat opazimo, popravljajo otrokova dejanja. Primeri kot so npr. zlaganje nogavic, če že ko otroku kažete to opravilo pri tem preveč hitite, ker ste v stiski s časom, se vaš otrok ne bo nikoli navdušil nad tem opravilom, ker bo to opravilo dojel kot nekaj kar je potrebno na hitro opraviti oziroma je časovno omejeno. Primer je tudi priprava mize za kosilo (krožniki, pogrinjki, pribor,..): ko vaš otrok pripravi mizo, jo seveda nikoli ne pripravi tako estetsko popolno kot starši, vendar nikoli ampak res nikoli ne popravljajte za njim. Z nenehnim popravljanjem stvari mu dajete občutek nepopolnosti in manjvrednosti.

HITRA OCENA

Ko se otrok ponoči prebudi in ne pride, k vam v sobo in posledično ne spi ostanek noči v vaši postelji, mu zjutraj takoj poudarite kako se krasno počutite, ob tem ko sta spala vsak v svoji postelji. S tem daste otroku vedeti, da je pomemben za vas in kako je ugodno vplival na vaše počutje in razpoloženje. Vendar bodite res previdni pri vseh teh ocenah in pohvalah, da ne pride do obratnega učinka, ko vas bo otrok ob vsakem dejanju najprej vprašal če je bil priden in posledično pričakoval pet minutno pohvalo.

BODITE ZGLED

Sestavni del družinskega življenja sta besedi hvala in prosim, ki si jih starša med seboj ne izrečeta prav pogosto. S tem pa se ta vzorec prenese tudi na otroke, saj se jim zdi nepravično, da od njih zahtevate nekaj kar ne uporabljate tudi sami. Če govorite po telefonu, vaš otrok pa želi vašo pozornost in vi veste da bo vaš telefonski pogovor trajal še vsaj dvajset minut mu nikar ne odgovorite samo malo, ker se vam bo to hitro maščevalo. Ko boste po kosilu rekli otroku naj pospravi svoj krožnik, vam bo odgovoril samo malo in dejanja ne bo opravil takoj, saj je besedo samo malo razumel kot nekaj kar lahko traja dlje časa in ne takoj.

Nasveti za lažje spanje vašega otroka

Prav vsaka mamica je že izrekla besede »  bo moj otrok spal le pri meni«.  Te navade pri otrocih se lahko začnejo čisto po nesreči, ko ponoči da bi si pridobili nekaj dodatnih minut spanja dojenčke malce dlje časa hranimo, posebno pri dojenju leže ko zaspimo dokler nas vnovič ne prebudi otrokov jok, s časom pa to postane navada. Potem pa se, kar naenkrat zavemo, da otrok noče več spati v svoji posteljici ampak samo pri nas v naši neposredni bližini.

Nasveti za pomoč, ko pride do zgoraj opisane situacije:

– Ne pozabite, da je to povsem naravno in normalno, da si vaš otrok želi občutek vaše bližine

-Morda ste ravno v obdobju kako vse to preživeti oz. spremeniti navade otroka, da bi se vi lahko končno le malce naspali, ne pozabite to traja le tri dni, da spremenite svoje oz. otrokove navade in, da preidete v cono »normalnega« spanca

-Pred spanjem otroku pogrejte posteljico, najlažje to storite z električno odejo in jo odstranite tik preden otroka položite v posteljico. Ta načinše posebno dobro funkcionira pri otrocih, ki zaspijo na vas. Za otroka je velik toplotni šok, ko ga iz vašega toplega objema položite v mrzlo posteljico.

-Če želite, da vaš otrok spi na hrbtu, ga držite za hrbet kot ste ga v položaju, ko ste ga gugali oz. pestovali

-Če imate prostor je najlažje, da imate otrokovo posteljico tik ob svoji postelji in ga pri uspavanju z roko držite za njegov trebušček

-Vztrajajte pri spanju otroka v svoji posteljici, pa čeprav boste posledično zato prebedeli par noči zaporedoma, ampak verjemite na dolgi rok se vam bo to garantirano obrestovalo

-Zvečer dajte otroka spati pred vami, da ga položite v posteljico in nato vi vstanete in ne da poleg njega zaspite, saj s tem otroku zbudite podzavest, da zaspi posledično, ker spite vi

-Kakršnekoli metode za lažje otrokovo spanje se boste lotili, morate pri tem vztrajati do popolnega uspeha

-Otroka navadite na stalen urnik, zvečer ga dajte spati ob isti uri, zjutraj pa naj prav tako vstane vedno ob isti uri, pa čeprav to pomeni, da ga boste morali zbuditi, da bi obdržali njegov urnik

-Ohranite otrokovo rutino, saj se bo sčasoma otrokovo telo navadilo na urnik, ki ste mu ga na začetku narekovali vi

-Položite ga v posteljico, ko je zaspan vendar še ne spi in položite svojo roko na  njegove prsi, da ga umirite

-Poskusite z zvoki sh shhh sh, saj so to zvoki, ki jih je že slišal in s tem se bo počutil varno, saj bo mislil, da je še v maternici

-Če joče, ko ga položite v posteljico, ga dvignite in to ponavljajte dokler vam ne zaspi

Prednosti uporabe otroške igralne podloge

Otroške igralne podloge so zelo popularne in jih lahko kupite v skoraj vsaki bolje založeni otroški trgovini. Toda, ali so primerne za vašega malčka ter lahko pomagajo pri njegovemu razvoju? V tem prispevku vam bomo razkrili nekaj razvojnih sposobnosti, ki jih prinaša uporaba igralne podloge:

RAZVOJ KOGNITIVNE SPOSOBNOSTI:

Otroške igralne podloge naučijo najmlajše prepoznavati vzroke in posledice. Od šestih tednov pa do četrtega meseca se dojenčki učijo nekaj kar imenujemo Primarne krožne reakcije. To pomeni, da se naučijo ponoviti neko dejanje, ki so ga sprva naredili po naključju.

Med četrtim in osmim mesecem začnejo namerno sprožati (potiskati, vleči,..) te ukrepe in jih ponavljati, ker se jim zdi to sila zabavno. Te reakcije pa se imenujejo Sekundarne krožne reakcije. Ker lahko na otroških igralnih podlogah igrače vlečejo, potiskajo ali pa brcajo z namenom, da se bo igrača svetila /prižgala in oddajala zvoke. Ta spretnost je zelo pomembna za otrokov razvoj, saj je to začetek otrokovega razumevanja vzroka in posledice. Kar si otroci zelo olajšajo z igro na igralnih podlogah, predvsem z bingljajočimi igračami, ki jih spodbudijo da vedno znova in znova ponavljajo svoja dejanja.

RAZVOJ VIZUALNE SPOSOBNOSTI:

Dojenčki se rodijo zelo slabovidni, kar pomeni da vidijo samo stvari oz. predmete in osebe, ki so jim zelo blizu njihovega obraza. Najlažje zaznavajo predmete, ki so oddaljeni od njihovega obraza 8-12 cm. Novorojenčki so najbolj sposobni zaznati in prepoznati obraze, to lahko enostavno preverite s face to face ampak seveda na že omenjeni razdalji. Prepoznavi obrazov sledijo predmeti v visoko kontrastnih barvah, kar jih vsebujejo bingljajoče igrače na otroških igralnih podlogah. Dojenčki začnejo zaznavati globino okoli četrtega meseca starosti, kar sovpada z začenjanjem razumevanja vzroka in posledice.

RAZVOJ SPOSOBNOSTI PRIJEMANJA IN UČNIH SPRETNOSTI:

Novorojenček kmalu po rojstvu začne stvari prijemati in stiskati v roki, ampak samo če mu jih kdo potisne oz poda v njegovo dlan, saj to dela izključno samo refleksno in se samodejno odzove na določen način saj nad vsem tem prijemanjem in stiskanjem stvari nima nikakršnega nadzora. Primer je roputuljica, ki mu jo je potrebno podati kmalu v dlan s tem pa izzovemo dlančno prijemalni refleks. Šele s starostjo od pet do šest mesecev (odvisno od posameznega otroka) začnejo stvari viseče igrače na igralni podlogi prijemati prostovoljno v nasprotju s prej, ko jih primejo oz. segajo po njih refleksivno.

Poleg vseh zgoraj naštetih prednosti so otroške igralne podloge super tudi ker:

  • So enostavne za čiščenje in jih lahko enostavno operemo v pralnem stroju
  • So prenosne in jih lahko enostavno zložite ter odnesete s seboj na potovanje ali ko greste, k prijateljem na obisk
  • Lahko na lok na igralni podlogi obesite nove igrače
  • Lahko pa igrače tudi odstranite iz loka na igralni podlogi in se vaš malček igra s svojo najljubšo visečo igračo, tudi ko ni na igralni podlogi

 

Na kaj je potrebno biti pozoren pri nakupu otroške igralne podloge:

  • otroška igralna podloga naj vsebuje visoko kontrastne barve (črno in belo, plus vse ostale)
  • da ima igralni lok na, čim večje število zank na katere lahko dodatno obesite otrokovo najjljubšo ropotuljico ali drugo igračo
  • igralna podloga mora biti snemljiva od loka, da jo lahko operete, saj se s časom otroci začnejo sliniti in bruhati
  • kot pri vseh drugih otroških izdelkih pa pri uporabi najprej poskrbite za otrokovo varnost. Vedno imejte otroške igralne podloge na tleh, saj se bo vaš otrok s časom začel obračati in kobacati, kar je zanj izjemno nevarno če igralna podloga ni na tleh saj vam lahko pade dol iz postelje ali kavča in se pri tem resneje poškoduje

Pretirana čistoča ni najboljša za vašega otroka

Prav gotovo vsak pozna kakšno mamico, ki je pretirano obsedena s čistočo, ko gre za zdravje in higieno majhnih otrok. Ki ure in ure čisti stanovanje, dezifencira in razkužuje otrokove igrače, tla, kuhinjski pult skratka vse kar lahko najmlajši primejo oz. dosežejo. Ter svoje otroke ščitijo oziroma jim preprečujejo stike s kakršnikoli živaljo ali s tujci in kako si morajo vsakič ko se nečesa dotaknejo umiti in razkužiti roke.

Najnovejše študije so dokazale, da so otroci ki jim je bil preprečen stik z alergeni ter  bakterijami in so živeli v sterilnem okolju veliko bolj dovzetni za okužbe in kasneje tudi za razvoj astme.

Študija, ki je bila objavljena v Journal je zajemala 467 otrok in jih je spremljala od rojstva do njihovega dopolnjenega tretjega leta.  Udeleženci študije so bili vsako leto testirani za alergije, njihove domove pa so pregledali za alergene in bakterije.

Raziskovalci so bili resnično presenečeni nad rezultati. Otroci, ki so bili še pred svojim prvim letom izpostavljeni mišjim in mačjim dlakam so imeli manjšo stopnjo alergij in okužb dihal, kot ostali otroci. Prav tako tudi otroci, ki so bili izpostavljenim bakterijam. Pri tem strokovnjaki opozarjajo, da niso privrženci tega, da sedaj vsi prinesejo oz. živijo z mišmi in mačkami, ti podatki samo nakazujejo na to da biti preveč čist ni ravno najbolje.

Študija ima nekaj zelo zanimivih posledic o tem kako razmišljamo o okolju v katerem živijo otroci, saj se otrokov imunski sistem razvija že od prvega dne njegovega rojstva. Prav tako tudi, da so mnoge alergije predvsem na hrano in astme posledica pretirane čistoče, ko se je razvijal otrokov imunski sistem. Zahodne države imajo kar dvakrat večje tveganje za alergije na hrano in astme, kot države nerazvitega dela sveta. Tako astma prizadene kar 40 odstotkov prebivalcev Avstralije, Nove Zelandije in Amerike, medtem ko je v državah tretjega sveta še vedno izredno nizka stopnja obolelosti za astmo in alergijami na hrano.

Ob vsem tem se je potrebno držati samo nekaj malih preprostih nasvetov:

  • naj se vaši otroci umažejo
  • pretirano ne razkužujte otrokovih rok
  • izogibajte se antimikrobnih mil in sprejev. Otroci potrebujejo samo navadno milo in vodo
  • ne dajajte antibiotikov otrokom ob vsakem prehladu
  • ne ustrašite se če si otrok deli hrano z drugim otrokom